運動学・解剖学を熟知した先生方の指導は安心・安全・的確で、レッスンの度に体の変化を感じています。ダイエット目的で始めましたが、引き締まるだけでなく慢性化していた肩・首の痛みが良くなってきています！！継続した結果が楽しみです。現場経験が豊富な理学療法士さんなので安心して体を任せられますね。

オープン当初からずっとManami先生のレッスンを受けています！長らく運動していなかったので代謝も落ちてきたし、平日は座りっぱなしで肩こり浮腫みもひどかったのですが、レッスンを受け始めてからはずいぶん改善されました。長年の悩みだった脚のフォルムが変わってきたのがびっくりです！グループレッスンは他の方とのレベルの違いもあるし、ちょっと敷居が高かったのですが、少人数できめ細かくみてくださるので、無理なくついていくことができます。そして、気付きにくい自分の弱い部分や姿勢の癖を教えてくださるし、１つ１つのエクササイズの効果的な筋肉の使い方を具体的に指導してもらえるので、本当によく効きます！！レッスン毎に宿題ももらっています♪ 普段の姿勢、体のほぐし方、食事の選び方など、ちょっとした時間でできるコツも教えてもらえるので、自分自身でも日常で体のメンテナンスができるようになったのがとっても良かったです！先生の素敵なsmileと意外とスパルタなレッスンで毎週心身ともに癒されています。

1人目を妊娠する前からずっとお世話になっています。いつも笑顔で、分かりやすいレッスンをしてもらえるので、毎回楽しみにしています。どこを意識したら良いのか丁寧に指導してくださるため、レッスン後、少しずつですが体の変化を感じています。また普段から出来ることを教えてもらえるので、効果が出やすいのかなと思います。周りから引き締まったねと言われたり、自分自身でもふとした時に良い姿勢を保てていることに気づいたりすることが、続けられる秘訣だと思います。子供を可愛がってくださるし、一緒に出来るエクササイズを教えてくださり本当に助かっています。これからもリフレッシュしながら、自分史上最高の体を目指したいと思います！！

毎週、とても楽しくレッスンに参加させていただいてます。先生方のお人柄がステキで、生徒さんへの思いやりを感じます。個々の悩み、目標に対しても、やる気が出るアドバイスをしていただけるのが、とても有難いです！！これからもよろしくお願いします！！

20代後半になり、ウエストから下半身に脂肪がつきやすくなり、それを引き締めるために通うようになりました。グループレッスンですが、少人数制なので細かく指導してもらえます。通うごとの変化もしっかりとみてもらえて、的確なアドバイスをもらえるので、とても充実した時間が過ごせます。少しずつ引き締まってきているのと、悩んでいた肩こりと腰痛がなくなったのにも驚きです。会社で人間関係からストレスが溜まりがちなのですが、先生は話も聞いてくれるし、レッスンを受けて更に気分もリフレッシュできています！！これからもよろしくお願いします♪

膝の手術後、病院でのリハビリ期限が切れ、それから何もできずに過ごしておりました。リハビリをしている間は調子よく過ごせておりましたが、終了後から痛みが出てしまい、そのため動かなくなり、リハビリでついた筋力も体力も落ち、家に閉じこもった生活を送っておりました。楽しさも何もない生活でした。そんな中、先生と出会い、リハビリを再開することができました。気分を落としやすいのが私の欠点ですが、先生は笑顔で話を聞いてくださり、私も前向きになることができております。痛みも随分と減り、家事や、趣味の温泉旅行にも行けるようになりました。残りの人生、笑顔で過ごしたいと思っております。